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 第七届中国托管教育节  2020年12月5日—7日  山东 临沂 

孩子从小啃指甲,胆小和自卑,影响身体健康还会导致抑郁,背后原因不容忽视

发表时间:2019-12-21 09:05

平时总会看到一些小孩子,没事的时候就开始咬指甲了。有的孩子将指甲咬的都变形了。孩子咬指甲肯定不是什么好事,可是为什么会有这么多的孩子都喜欢咬指甲呢。一般咬指甲的时候,都是孩子没事干,比如说看电视的时候爱咬。但是不管家长怎么劝怎么说,都还是改不了这种习惯,让家长们也是十分的担忧。

很多父母在看到孩子啃指甲以后都听信传言:认为孩子是由于缺乏微量元素才如此的,但其实孩子有这样的习惯,并不是此原因造成。

这只是家长被一些不良商家宣传给误导了,我们会发现,其实很多家长带孩子去医院做相关检查后,很少真的有缺乏微量元素的。

还有很多家长觉得孩子啃指甲仅仅是不好的习惯而已,不会去考虑其他方面。但是家长往往没有意识到,这种啃指甲,扣手指其实是内心情绪的外化。有些孩子在面对陌生人或者紧张的时候,就会不由自主的啃手指,甚至都不能控制自己的行为,而这样的孩子也是胆小自卑的。因为一点事情,就会如惊弓之鸟战战兢兢,抗挫折能力也是非常弱。

 而且长期有这样习惯的孩子,长大之后也很难纠正。因此,这并不是一件小事,家长没有妥善处理,会影响孩子的一生。

啃指甲是强迫性皮肤分离症

所谓的强迫性皮肤分离症,指的就是孩子通过啃指甲的方式进行皮肤剥离,他们会觉得疼,但是也在享受过程的快感。在心理上,也被称为强迫症,是一种自己控制不了必须要做的事情。如果孩子在童年时代缺乏安全感,紧张、焦虑,就会逐渐把啃指甲当成一种不由自主的习惯。

许有人会说,知道疼还不会停手吗?他们当然知道疼,但是在紧张、焦虑的时候,啃指甲可以缓解他们的这种情绪。如果父母强制性的不让他们有这种行为,就会加深他们的无措和焦虑。换言之,当遇到孩子有这种行为的时候,家长强制性的制止没有任何用处。

小时候就喜欢啃手指的孩子,长大之后会变得更加焦虑或者抑郁,也可能是焦虑和抑郁二者都占。长大之后,看到自己一直都不美观的手指,他们自然会知道难看,会刻意控制自己的行为。但这时,已经不像小时那么好改变。此时这种啃指甲,已经变成了生活中必不可少的一部分。就像饿的时候要吃饭,困了要睡觉,紧张了就啃指甲,已经变成了条件反射。


因为长期的情绪得不到有效的缓解,也可能会陷入抑郁。抑郁轻则会生活失去信心,重则就会想不开。

孩子的种种表现都不是空穴来风,而是内心情感的外化。因此,当孩子以上行为的时候,家长要先知道是否缺少某些营养素。排除这个原因之后,也要积极寻找孩子啃指甲的深层原因,对孩子进行心理疏导,必要的时候看心理医生。

有相关心理专家对人类的行为表情等等做过相关的研究,发现人类在面对紧张孤独或者是畏惧等等一些心理活动的时候,就容易做出咬指甲,撩头发,眨眼睛等等行为;

美国宾夕法尼亚大学也就此做过相关的实验,证明“啃指甲”是孩子们心理活动的一种最明显的表达方式,也是他们缓解“紧张”等情绪的良好解决途径。

所以孩子们在啃指甲的时候,并不是因为生理因素,大多都是因为他们心理上存在一些情绪或者是反应。

孩子经常咬指甲带来的伤害

1.导致身体疾病

孩子把手放进嘴巴里,第一是很容易导致细菌的侵入,甚至是疾病的传染,所以这也是为什么有些孩子经常闹肚子痛等等原因;

另外一方面咬多了指甲直接可能导致甲沟炎的出现。

2.留下心理创伤

如果孩子长期啃指甲的行为习惯没有得到改善,还很有可能会导致他们心理上的各种恐惧等情绪无法排除,这将直接影响到他们的性格形成。

而且有相关数据表明:大约有30%患有抑郁症的儿童都会有啃指甲的行为。

如何纠正孩子啃指甲

1.分散孩子的注意力

父母发现孩子啃指甲的时候,可以适当通过其他有兴趣的事情,比如:给孩子一个玩具,或者直接陪着孩子一块做亲子游戏等,以此来分散他们的注意力,从而停止这样的行为;

同时建议家长也可以带着孩子多去户外走一走,转换心情。

2.多加陪伴孩子

既然孩子啃指甲大部分是由于心理问题所引起的,那这也就要求父母们平时能够多陪伴孩子,给予孩子强烈的安全感和幸福感。



在这里要提醒各位家长的是,千万不要直接将孩子的手从嘴里拉出来,更不要严厉地斥责,否则只会适得其反。

孩子啃指甲不是一件小事,家长们为了孩子的健康成长,一定要对此有更大的重视才行。


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